2026年3月16日月曜日
板橋Cityマラソン2026を走ってみて
ハーフマラソンに参加しフルマラソンを意識しはじめて練習する事およそ1年。
ようやく初マラソン挑戦の日がやってきました。
やるからには絶対4時間切りで目標は3時間45分（ネットタイム）切りというテーマでこれまで練習してきました。
2025年4月のはじめに参加した「赤羽さくらマラソン」から7月までの練習量は月間およそ110km前後。
その後は160km前後で夏場のクソ暑い日も冬場のクソ寒い日もこんな真面目に打ち込んだ事がない？自分にとって1年近くの年月は相当長くそして努力した1年でした（自画自賛w）
ここからは当日のルーティン＆レース記録をChatGPTさんと一緒に作成しましたのでドゾw
2026年3月4日水曜日
ChatGPT講習を2日間（計6時間）受けてきたよ！
先日、話題のAI「ChatGPT」の講習に参加してきました。
2日間で合計6時間。正直「AIって本当に使えるの？」と半信半疑だったんですが…結果、めちゃくちゃワクワクしました！
2026年2月17日火曜日
板橋Cityマラソン１か月前の最後の長距離練をしてきた
なんやかんやで残り1か月を切った休みの日。
一か月前から練習量を落とすのがどうやら通説のようだしこの日の気温が本番当日と同じ位となればやるしかない！
って事で30km走をしてきました。
