自転車通勤の服装について

 自転車通勤を始め2年以上経って個人的に通勤時する時に分かった事をまとめてみます。

スーツが必須の方は厳しいですが、まずは上下の服装。

冬の場合

自分は通勤時間が30～40分位（約10km）位ですがここ1年はワークマンで売っていた「AERO STRETCH(エアロストレッチ)4WAYスラックス」を夏でも冬でも履いていました。

自転車用の物ではないけど、ペダルを漕いでも特に違和感もないし寒い時は下にヒートテック系のタイツを履けば特に問題はありません。

長時間ペダルを漕ぎ汗を大量に掻く状況ならヒートテック系（レーヨン素材）は駄目ですが、強度が低い通勤もしくはゆっくり漕ぐなど意識をすれば問題ないと感じてます。

上も同じく自転車には不向きのパーカー付きのユニクロの防風プロテックパーカー。

それでもだめならダウンベストを下に着るなど対策をしていました。

インナーも上記と同様汗を掻かない走り方を意識すればヒートテックでもOKでした。

逆に汗を掻く時はドライ系を着てチャックを開ければ温度の調整が比較的容易です。

手袋は色々試しましたがどうしてもダメだったのでバーミットを使用。

首元は冷やさない様にネックウォーマーもするとより良いです！

これで冬の通勤は何とかなりました。

夏の場合

変わってこれからの夏場はユニクロとかGUのドライ系（ポリエステル１００％）のシャツとワークマンのアームカバー、下は冬と同じのワークマンのパンツとかで問題なく快適（最近ではハーフパンツだけどこれはほとんどの人が無理だと思いますw）

注意点はどうしてもズボンの裾が汚れるので、裾バンドは必須なのと汚れが目立たない色を選ぶのが重要かも。

筑波山に行った帰りに土浦駅のルサイクで買った　エイカーのATL-2603(リフレクタブルパンツクリップ 裾バンド)は100円だったのもあるけどとてもおすすめ。以前はダイソーで売っていた伸びる素材で反射する裾バンドを使用していましたが廃盤になったみたいで残念です。

まとめ

夏でも冬でもドライ系のインナーを着て、薄着になったり重ね着スタイルで大体の事は解決するという事で自転車用のウェアで通勤しなくては行けないという事は全くありません。

ただし長距離乗るなら必須なのは言うまでもなく状況に合わせる柔軟な発想が大事だと思います。

あとはバックパックからサドルバックに変更した事によって背中の汗事情が大きく変化します。

普段ロングライドしか使わなかったTOPEAKのバックローダー(6L)を使い始めたら快適さが全然違いました。

中身は弁当と着替え、財布等です。他にはトップチューブにこれまたTOPEAKのミッドローダーを装着して工具類や帰りにちょっとした買い物をする時に使うサコッシュや鍵等も入れておけば急なトラブルも問題ありません。

こればっかりは出来る人と出来ない人があるので全員にはおすすめできないけど、なるべく体に着ける物を省けば快適さが全然違います。

最後にドライブレコーダー代わりのアクションカム。

毎日同じ道を走っていると危険な場所がだんだん分かってきます。

もし事故にあった時誰も証明してくれません。

自転車に対する目が厳しいので自分の運転の潔白を守るために危なそうな場所に入ったら録画する様になりました。

通勤ルートは最短な大通りを走るより遠回りでも安全な道を走った方がストレスもありません。

だけどそんな道に限って車の裏道となっててヤバイ運転手と自転車が非常に多いです。

そこでドラレコが必須となるのでこれは性能が良い物じゃなくていいので絶対付けた方が良いです。

ここから加筆

現在はアクションカムは使っていません。

理由はキリがないのとそのコストを何でこっちが用意しないといけないのか？と疑問に思い始めたから。

防ぐ方法としては十字路やT字路はとにかく安全確認を徹底する事でほぼ防げます。

直線の道路走って幅寄せ等されれば大抵の車はドラレコ装着してるので自分の運転が危険運転だと証明してる何よりの証拠なのでそちらを使わせてもらいますw

ドラレコ着けてても接触して怪我はします。

とにかくちゃんとルールを守って危険な状況下にある時のすり抜け、信号無視などしなければ何ら悪い事していないので問題ありません。

心配な人は装着した方が良いけど見返すと腹が立ってくるので自分は辞めましたw