コロナウィルスに感染後の現在の様子について

 発熱してからおよそ1か月経過しました現在の体の様子の事を書いてみます。

幸い世間で言われる後遺症らしき感じはありませんが、若干体力が落ちた感じは否めません。

感染前から寒さを理由に殆ど通勤しか乗らなかったので当然と言えば当然なのですが、、

現状は通勤の自転車と週2のジョギング、週末の軽めのライドで失った体力を取り戻そうと過ごしています。

今回は風向きと気温を見て久しぶりに近場の山（丘？）まで走りに行ってみました。

予想だと行きは微妙に追い風、帰りは超絶追い風。はたして結果は？

久しぶりに渡る島田橋。川の水が透き通っていてとても綺麗。やっぱり暖かい気候は良い。

という事で物見山公園に到着。今回のライドの４日前に河津桜のスポットまで行ったので今回はもうちょっと足を伸ばしてみました。

まずは最初の大東文化大学の直線の坂。動物園に入る車の渋滞はここまでなのですが、気を付けて車道に入り最初のヒルクライム。

自分のベストタイムより40秒程遅かったけどまぁこんなもんでしょう。

そのまますぐに走れなそうだったので公園でちょっと休憩して周回コースを走ります。

気候が良いためか今まで走った中で一番自転車が多いような感じで、最初の路面が荒れた下り坂で抜かれたりと危険な感じがしたのでちょっと距離を置きます。

程なく信号で追いついてしまいましたが、ここからがメインのヒルクライム。

全長約2.4km、獲得標高70mの平均斜度3％と緩そうなイメージですが、手打ち蕎麦屋さんの辺りの斜度は結構きつめ。普段でも病み上がりでもしんどいです。

一旦フラットになる場所があるのでそこで呼吸を整え後は橋を渡り信号でゴールとそんな感じ。

結果は自分のベストタイムより7秒程遅くフィニッシュ。

今回は１周のみ走行。ベストタイムの時は2周していたみたいなのでやっぱり体力は落ちています。

ちょっと心臓もばくばくした感じがしたので大事をとって1周で切上。

丁度いい時間なので帰りは前からリサーチしていたうどん屋さんへ寄り道。

メ〇カリで買った爪折れサイコンを修理して導入したMEGA XLのナビ画面。

今までは地図が無かったのでとても便利だけど、詳細画面は写真の通り良いんだけど広域の画面は正直微妙な感じ。

ごちゃごちゃした場所だと難しいのかな？

開店前でしたが、待っていると自転車乗りの方がやってきて色々お話。

普段からソロなので今日はどこいったんですか？とか、まだ越生梅林は咲いていなよとか色々な話が聞けてとても楽しい。

ついでにお勧めのメニューを聞いて今回はこちらを注文。

ピリ辛ネギ味噌うどん大盛とライスを頼みましたが、汗冷えした体にとても良かった。

お店の人も一人で切り盛りされていて気さくな感じで居心地が良いお店でした。

帰りにちょっと寄り道。4日前に来たけどちょっと咲き始めてきました。

後は予定通り物凄い追い風に乗れたので帰りはあっという間に帰宅でき、久しぶりの100km（サイコン上では100km丁度で止めたけどSTRAVAでは微妙に超えていないw）ライドはとても楽しい感じで走れました。