shamu_shamu 雑記

 勤労感謝の日。AIによるとその日の過ごし方として「 言葉で感謝を伝える」「家族や同僚など、日頃の感謝を言葉で伝えましょう」「プレゼントを贈ったり、一緒に食事をしたり、相手が喜ぶ形で感謝を表現する」等が書いてありました。が！この日はその前日の土曜日なので該当しないので好き勝手させてもらった話ですw

 なるべくカーボンシューズを履かないで普段の練習ではワークマンのアスレシューズハイバウンスEVOを履いているけど実際どれ位違うのか？とふと疑問に思い同じコースを走ってみた感想です。

cyclowiredのページを見てたら面白そうなイベントが先着順で募集していたので参加してきた話です。

 ランニングの時に履いてるTIGORAのマルチポケットパンツがくたびれて来たのでリピート購入した話です。

 板橋Cityマラソンまで残り150日切りました。

今回は初カーボンシューズを履いてみた感想です。

 最近ポッドキャストで「自転車協会presents ミラクル・サイクル・ライフ」っていうポッドキャストを聞いていて公開収録や試乗のイベント・物販があるって事で行ってみる事に。

 ロードバイクのタイヤをcontinental ultra sport 3に変えてから初の長距離ライドの話です。

 沢山の漫画がこの世界には溢れているけど、漫画アプリだと1日何話までとか動画視聴で読める物があります。

親戚のおじさんが 東京2025世界陸上を見に来ていたのでせっかくだから見に行かん？って事で男子のマラソンを見に行った話です。

最近利用頻度が少ないロードバイクのタイヤを continental ultra sport 3に変えた話です。

 板橋Cityマラソンまでまだ半年はあるけど、4時間切りを目指すために日々のランニングが欠かせません。

 近所のパパ友からＫ１のチケットが当たったので見に行きません？って話があったのでその帰りに練習がてらジョギングして帰って来た話です。

無謀にも一度も42.195kmを走った事が無いのに フルマラソンを申し込んでしまいました。

 会社で使ってるNASのHDDを交換した話です。

 今年の夏休みも「日本海を目指して！」という予定でしたが、上越市では記録的な水不足で給水制限中。

７月入って最初のお休み。本当は道志ダムへダムカードゲット旅をしようと思っていたんだけど、親戚の結婚式が近くにあるのをすっかり忘れておりもし事故ったら大変だ.....って事で 鬼滅の刃の田んぼアートを見に行った話です。

 昨年くらい？から法律が変わって俺好みの安くてしょっぱくて酸っぱい手作り梅干しが手に入らなくなったので作ってみた話です。

 妹からJリーグのチケットが当たり行けなくなったので行く？って連絡があり場所が国立競技場って聞いたので即返答した話です。

 連休中に何処も出かけなかったので近場だけど気になっていた場所へお出かけした話です。

 日曜日の朝4時前に酔っ払いと警察の大きな声でのやり取りで無理やりたたき起こされその後眠れなくなった日の話です。

奥様から GWの１日を頂ける事になったのでロングライドをしてきました。

 購入してから1週間使ってみての感想とか書いてみたいと思います。

 ハーフマラソンも終わり少し気が抜けている今日この頃。使っているVivoactive4sがおかしな動きを始めスクロールがもたつく、スマートフォンとのペアリングが切れる、時刻が合わない！？ならば初期化だ！と電源を切ると.......

 通勤用に使っていたGIROのヘルメットの締め付けバンドが壊れたので別のGIROのヘルメットREGISTERを使っていましたがやっぱ別の新しいヘルメットを買わなきゃななんてずっと思っていました。

 サイクルモード東京が開催されていたこの日行こうか迷ったけど結局ヒルクライムしに行った話です。

 ハーフマラソンも終わり次にやってみたい事を前から考えていました。

ズバリそれはトレラン！

 先日走ったハーフマラソンのデータを改めて自分なりに振返ってみようとそんな話です。

 いよいよ赤羽さくらマラソン大会当日になりました。

 会社で使ってるPCで突然通知欄からのポップアップ。

再起動してドライブエラーを修復とか出て来て焦った話です。

 いよいよ近づいて来たハーフマラソン。

1週間前という事であーでもないこーでもないって日々試行錯誤しなが練習した日曜日の話です。

 すっかり忘れていたけど、以前エントリーしていたツールド・ニッポンのjapan peakesの参加賞が届いた話です。

香典返しで頂いたカタログの中から鉄のフライパンを選んだみたいなので下処理みたいなのをしてみた話です。

 ちょうど梅のシーズン真っ只中なのになぜか苔アートを見に定峰峠へ。

以前 購入したワークマンのハイバウンスEVO。週3位のペースで使い実際にハーフの距離を走っての感想です。

 何だかんだ続けているジョギング。今年は何でもよいからハーフマラソンの大会に出ようと思っていたけど、特に探しもせず週2，3回走るそんな日々を過ごしていました。

 昨日は自転車乗って今日は都内を散歩がてら家族で東京クリテリウムを見に行ってきました。

 遠くまで出かけるには出発時間が遅く特に行く場所もないけど家にいてグダグダするのも嫌なので荒川を北上してきました。

 SSDの交換の話を前回したけど、実は別の方法が無いか色々やる為に休日出勤？してました。

 自分が使っている会社のPCをSSDに交換した話です。

 久しぶりに利根大堰を目的地として走ってきました。

 寒くてあまり出かけたくないそんな今日この頃。

以前からやってみたかったクイックリリースからスキュワーナットへ変更した話です。

我が家でいつも購入している「S＆B CRAFT STYLE スパイスカレー」が近くのスーパーで購入出来なくなったので似た感じ（似ていないw)？のレシピでやってみました。

 年末最後のロングライドはどこへ行こう？そんな事を１２月入ってからずっと考えていました。